TRAINING-KOMBINIERT 4. Übung Aufwärmen einfach gestaltet
Die gleiche Organisationsform - anderer Schwerpunkt! Heute behandeln wird das flache direktes Zuspiel mit dem linken und rechten Bein, sollte das direkte Zuspiel nicht funktionieren, [...]
TRAINING-KOMBINIERT 3. Übung Aufwärmen einfach gestaltet
Eine Abwandlung der Aufwärmübung vom Samstag, zeigt als Schwerpunkt, die Beinarbeit, das flache Zuspiel und das fangen des flachen Balles. Natürlich kann man diese Übung [...]
TRAINING-KOMBINIERT Aufwärmen einfach gestaltet
In den nächsten Tagen, möchte ich euch eine einfache Organisationsform vorstellen, die für Aufwärmübungen sehr gut geeignet ist! Man benötigt nur zwei Steckstangen 2-4 Torhüter [...]
TRAINING-KOMPLEX schnelle Neu-Positionierung
Eine schnelle und punktgenaue Neu-Positionierung hilft dir für einen erfolgreichen Ballangriff in der Gefahrenzone. Diese Übung ist dabei hilfreich, genau diesen Schwerpunkt herauszuarbeiten. Die Ausführungsqualität [...]
TORWART-TRAINING strukturiert – Torwart – spezifische – Schnellkraft
Eine Trainingseinheit beim VfB Lübeck! Diese exemplarische Trainingseinheit behandelt, die Torwart spezifische Schnellkraft! Der Aufbau ist nach meiner VCK33-Methode gestaltet und es sind Fragmente des [...]
TRAINING-KOMPLEX im besetzten Raum
Diese Komplex-Übung behandelt als Schwerpunkt das Fangen von Schüssen aus spitzen Winkel mit schneller Spieleröffnung und das Abfangen von hohen Bällen. https://youtu.be/StVf29uJJoA [...]
WAS IST VCK33 – Ein österreichischer Weg zum aktiv-offensiven Torwart
Möchtest du dich als Torwart und/oder als Torwart-Trainer weiter entwickeln? Andreas LEITNER, Manuel KUTTIN, Daniel BACHMANN, Jörg SIEBENHANDL oder Manuela ZINSBERGER haben davon profitiert! Aktuell [...]
TECHNIK – RICHTIG COACHEN
Das Torwartspiel ist eine TECHNISCHE Sportart, darum ist es als Torwart-Trainer wichtig die Bewegung einer Technik zu kennen, um diese auch COACHEN zu können. Mein [...]
TRAINING-KOMPLEX IN DER GEFAHRENZONE
Beim komplex Training wird eine Torwart-Technik/werden mehrere Torwart-Techniken in einer spielnahmen Situation angewandt, das Hauptaugenmerk liegt dabei neben der "Bewegung zum Ball" und der "Arbeit [...]
TRAINING-KOMBINIERT / ANDERE METHODE
Die zweite Methode wie man Technik erlernen kann, nennt sich differenzielles Lernen. Der Schwerpunkt der Übung ist der selbe wie bei der vorangegangenen (Ballmitnahme flaches [...]