VCK33-TAKTIK?
In den letzten Jahren hat das Torwartspiel an Aufmerksamkeit gewonnen, das TW-Training hat sich bezüglich des Trainingsaufbaus bzw. der Trainingsschwerpunkte allerdings nur bedingt verändert. [...]
In den letzten Jahren hat das Torwartspiel an Aufmerksamkeit gewonnen, das TW-Training hat sich bezüglich des Trainingsaufbaus bzw. der Trainingsschwerpunkte allerdings nur bedingt verändert. [...]
Diese Kombinierte-Übung behandelt die Torwart-Techniken Griffe, Fangen bzw. Ablenken von halbhohen und hohen Bällen, dazu wird das Zuspiel mit der Technik des Volley's geübt. [...]
Diese Übung hilft dir deine torwartspezifische Schnellkraft zu verbessern, gleichzeitig schult sie deine Orientierung und zum Schluss schult sie deine Fang- und Ablenktechniken! [...]
Diese Technikübung soll dir helfen, deinen Ballangriff auf flache Bälle zu verbessern. Dabei ist es wichtig, die Bewegung zum Ball aktiv zu gestalten. Die Stangen [...]
Eine etwas ältere Übung die ich heute ausgegraben habe, aus meiner Zeit in der Südstadt. Der konditionelle Schwerpunkt liegt bei der Sprungkraft, der technische beim [...]
Diese Kombinationsübung verbindet den Volley, den Korbgriff, das Ausrollen, das flache Zuspiel mit der Innenseite und das Fangen des flachen Balles (Reinschieben) miteinander! Die Übung [...]
Diese Trainingseinheit hat zum Schwerpunkt die spezifische Torwartschnellkraft. Die Dauer der Trainingseinheit beträgt ca.36 Minuten. Die Trainingseinheit ist nach der VCK33 aufgebaut und es wurde [...]
Diese Übung hat zum Schwerpunkt den Ballangriff in der direkten Gefahrenzone. Wichtig ist dabei die schnelle Ausrichtung und die richtige Bewegung zum Ball, um den [...]
Diese Kombinationsübung hat zum Schwerpunkt die Handlungsschnelligkeit/Reaktion auf ein akustisches oder visuelles Kommando, dabei können verschiedene Fang- und Ablenktechniken abgearbeitet werden. Natürlich können/sollen die Kommandos [...]
In den letzten Wochen hab ich viele Anfragen über das Idealbild einer Torwart-Technik bekommen! In diesem Video erfährst du meine Sichtweise..... https://www.youtube.com/watch?v=vGWHHBrLzF0&t=5s INTERESSE an [...]