Die 7. ÜBUNG aus der Serie Aufwärmen einfach gestaltet, behandeln wir heute die Technik 18 nach VCK33 – HOHEN BALL FANGEN.
Auch dem Ansatz des differenziellen Training wird durch die Wahl der Bälle (Medizinball/Fußball) Rechnung getragen.
Sollte meine Lehrmethode dein Interesse geweckt haben, dann KLICKE hier:
